top of page
Цікаві статті по психології
та корисна інформація від Наталії Сабліної
Наталія Сабліна
кандидатка психологічних наук,
коуч — тренер, експерт з комунікаційних питань та конфліктології директор тренінгового центру Наталії Сабліної, авторка понад 21 навчального курсу.
Пошук
НАТАЛІЯ САБЛІНА
5 днів томуЧитати 2 хв
До чого призводять непрожиті емоції?
До чого призводять непрожиті емоції Депресія, блукаючий дискомфорт, проблеми з серцем і судинами, головний біль, хвороби печінки, шлунка,...
56 переглядів0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
20 січ.Читати 1 хв
Гайда по виходу з зони комфорту!
Гайда по виходу з зони комфорту! Визначте свою зону комфорту: Подумайте, що для вас є звичним і комфортним, а що викликає дискомфорт або...
82 перегляди0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
14 січ.Читати 1 хв
“Зрада та розлучення в сім'ї військового. Як попередити домашнє насильство в родині”
ГО Міжнародна асоціація психологів та тренерів-експертів та Тренінговий Центр Наталії Сабліної запрошують на відкритий безоплатний...
27 переглядів0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
12 січ.Читати 1 хв
Як впоратися з почуттям провини за радість у важкі часи?
Як впоратися з почуттям провини за радість у важкі часи? У важкі часи, коли світ навколо здається зануреним у хаос і біль, багато хто...
11 переглядів0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
12 січ.Читати 2 хв
ТИ оратор тренер чи коуч
Ти ж давно мріяв! Курс «Тренерська майстерність: Ораторське мистецтво та коучинг» може стати цінним інструментом в багатьох аспектах...
3 перегляди0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
11 січ.Читати 2 хв
🥂Чому почалися скарги на здоров'я після свят.
Свята — це радість і веселощі, а й цілий спектр емоцій: очікування, розчарування, приховані конфлікти. Для багатьох жінок цей період...
18 переглядів0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
29 груд. 2024 р.Читати 1 хв
Хто такий Наставник
Бути Наставницею для мене це дуже Велика Відповідальність
12 переглядів0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
9 груд. 2024 р.Читати 1 хв
Як зберігати баланс і спокій? Як відчувати радість та бажання жити попри все?
Як зберігати баланс і спокій? Як відчувати радість та бажання жити попри все? Відповідь поряд - Подяка. Адже що таке подяка? Це...
57 переглядів1 коментар
НАТАЛІЯ САБЛІНА
9 груд. 2024 р.Читати 1 хв
Коли ми постійно хворіємо, не хочеться, ані працювати, ані радіти… 🤒
Загалом у хвороб є своя вторинна вигода.
56 переглядів0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
30 черв. 2024 р.Читати 1 хв
Колесо балансу - це не вирок, а лише чесний інструмент
Уявіть собі колесо, у якого кожна спиця відповідає за одну з важливих сфер вашого життя: здоров'я, кар'єру, відносини, фінанси,...
593 перегляди0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
27 черв. 2024 р.Читати 1 хв
Наш вибір визначає нашу долю
Наш вибір визначає нашу долю Протягом життя ми постійно стикаємося з необхідністю робити вибір. Незалежно від того, усвідомлюємо ми це чи...
173 перегляди1 коментар
НАТАЛІЯ САБЛІНА
26 черв. 2024 р.Читати 1 хв
Хочу все змінити в своєму житті! Скажіть, з чого почати?
Хочу все змінити в своєму житті! Скажіть, з чого почати? Нещодавно мені поставили таке запитання, і я задумалася, що насправді багато...
198 переглядів0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
18 черв. 2024 р.Читати 1 хв
Техніки «заземлення» при переживанні сильних емоцій
Нагадую про техніки «заземлення» при переживанні сильних емоцій. Фокус на процесах ...
355 переглядів0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
1 трав. 2024 р.Читати 1 хв
🙏🏼 Прекрасна практика для саморефлексії про образу, провину та їх місце у вашому житті
Візьміть два аркуші паперу та ручку. Листи розділіть на два стовпці. На першому аркуші у першому стовпці запропоную виписати всі епізоди...
201 перегляд0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
11 бер. 2024 р.Читати 1 хв
Що таке прокрастинація та як з нею боротися?
ВИХІД Є А у вас бувало таке, що ви відкладаєте термінові та важливі справи на потім? Так, так, у той самий горезвісний "довгий ящик"......
117 переглядів0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
9 бер. 2024 р.Читати 1 хв
Чому виникає почуття провини у дні війни.Поради психолога.
Чи виникає у вас почуття провини? Сьогодні хочу поговорити про таке складне та суперечливе почуття, як почуття провини. Ми всі...
176 переглядів0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
25 лют. 2024 р.Читати 1 хв
ХТО РАНО ВСТАЄ…
ХТО РАНО ВСТАЄ… Я зараз лежу «Зірочкою» дописуючи цей пост Сьогодні мабуть з тих днів « Маму вашу і тут і там показують» Після декількох...
93 перегляди0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
13 лют. 2024 р.Читати 1 хв
Пробуйте! Шукайте можливості!
Пробуйте! Шукайте можливості! Багато людей бояться пробувати щось нове, бо побоюються невдачі, критики чи відмови. Але якщо ви хочете...
155 переглядів0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
7 лют. 2024 р.Читати 1 хв
ПОЧАТИ НІКОЛИ НЕ ПІЗНО
Багато людей думають, що для того, щоб почати щось, потрібно мати певний вік, освіту, досвід чи ресурси. Але це не так. Почати ніколи не...
193 перегляди0 коментарів
НАТАЛІЯ САБЛІНА
5 лют. 2024 р.Читати 1 хв
Поради та підказки
НЕ МОЖУ мовчати Друзі, після вчорашньої зустрічі хочу дати ще декілька на мою думку важливих порад! 🔸Коли ви сьогодні спілкуєтесь з...
80 переглядів0 коментарів
bottom of page