top of page
Цікаві статті по психології
та корисна інформація від Наталії Сабліної
Наталія Сабліна
кандидатка психологічних наук,
коуч — тренер, експерт з комунікаційних питань та конфліктології директор тренінгового центру Наталії Сабліної, авторка понад 21 навчального курсу.
Пошук
Чому виникає почуття провини у дні війни.Поради психолога.
Чи виникає у вас почуття провини? Сьогодні хочу поговорити про таке складне та суперечливе почуття, як почуття провини. Ми всі...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
9 бер. 2024 р.Читати 1 хв
213 переглядів
0 коментарів
ХТО РАНО ВСТАЄ…
ХТО РАНО ВСТАЄ… Я зараз лежу «Зірочкою» дописуючи цей пост Сьогодні мабуть з тих днів « Маму вашу і тут і там показують» Після декількох...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
26 лют. 2024 р.Читати 1 хв
96 переглядів
0 коментарів
Пробуйте! Шукайте можливості!
Пробуйте! Шукайте можливості! Багато людей бояться пробувати щось нове, бо побоюються невдачі, критики чи відмови. Але якщо ви хочете...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
13 лют. 2024 р.Читати 1 хв
169 переглядів
0 коментарів
ПОЧАТИ НІКОЛИ НЕ ПІЗНО
Багато людей думають, що для того, щоб почати щось, потрібно мати певний вік, освіту, досвід чи ресурси. Але це не так. Почати ніколи не...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
7 лют. 2024 р.Читати 1 хв
204 перегляди
0 коментарів
Поради та підказки
НЕ МОЖУ мовчати Друзі, після вчорашньої зустрічі хочу дати ще декілька на мою думку важливих порад! 🔸Коли ви сьогодні спілкуєтесь з...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
5 лют. 2024 р.Читати 1 хв
83 перегляди
0 коментарів
ЗВИЧКИ Є
5 звичок, від яких варто відмовитись ❌ 👩🏫 Відкладання справ. Замініть це на звичку виконувати завдання негайно, щоб уникнути стресу та...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
24 січ. 2024 р.Читати 1 хв
81 перегляд
0 коментарів
ДОЗВОЛИЛА😉
ДОЗВОЛИЛА😉 1 день Коли повернулася з Варшави після навчання в грудні прийняла рішення з 1 по 7 січня 2024 дозволити собі відпочити! Два...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
1 січ. 2024 р.Читати 1 хв
61 перегляд
0 коментарів
Багато думок, час є
Зараз їду в потязі зі Львову! Багато думок ,є час… Вчора запросила особисто вас на курс «Життя після втрати. Психологічне консультування...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
22 груд. 2023 р.Читати 1 хв
43 перегляди
0 коментарів
Мистецтво сили
МИСТЕЦТВО СИЛИ 🔸Дуже часто мене запитують, які техніки, підходи можна використовувати у роботі з військовими та ветеранами. Можу...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
6 груд. 2023 р.Читати 1 хв
110 переглядів
0 коментарів
Рідні вважаються безвісті зниклими: як підтримати себе та близьких
Сьогоднішня війна в Україні кожного дня залишає свій відбиток у нашій пам’яті. Хтось втрачає житло, хтось — роботу, але усі ми втрачаємо...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
23 вер. 2023 р.Читати 2 хв
171 перегляд
0 коментарів
Як позбутися нав'язливих думок?
1️⃣Озвучте думки Поки вони б'ються у вашому мозку, він варитиме цю тему нескінченно. Погляньте за потоком думок: що не дає вам...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
6 вер. 2023 р.Читати 1 хв
183 перегляди
2 коментарі
Що для тебе свобода?
✅Починаємо наш тиждень із розмови про свободу. ✅Бути вільним – це, як мінімум, заявити про себе. Коли ви мовчите, збоку здається, ви...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
7 серп. 2023 р.Читати 1 хв
205 переглядів
3 коментарі
3 дієві АРТтехніки
Сьогодні АРТтерапія є дієвим методом для роботи з травмою та втратою. Багато людей вважають, що для арттерапії треба мати відповідні...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
29 лип. 2023 р.Читати 1 хв
650 переглядів
0 коментарів
Психосоматика. Чому болить спина.
Існує думка, що психосоматика це лише про ті хвороби, які не можуть вилікувати лікарі. Ви так думаєте? Ні це не так. Будь-який симптом у...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
15 лип. 2023 р.Читати 1 хв
762 перегляди
0 коментарів
🔶Як відчути приємні відчуття?
Сьогодні про приємні відчуття та як їх відчути ? 🔶 З дитинства нас привчають або не відчувати своє тіло, або говорити про нього тоді,...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
20 лют. 2023 р.Читати 1 хв
517 переглядів
1 коментар
«Тайм-менеджмент або як навчитися все встигати»
🔸Що таке управління часом? 🔸Як встигати відпочивати і працювати? 🔸Де взяти час на всю всю роботу, сім’ю та життя в решті решт ? 10...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
28 січ. 2023 р.Читати 2 хв
476 переглядів
1 коментар
МЕТОДИКА 5 ЧОМУ
Використовується для виявлення справжніх причин існуючих труднощів. Вважається, що справжня причина закрита у шарах дрібних проблем. І...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
25 січ. 2023 р.Читати 1 хв
4 534 перегляди
1 коментар
Техніка «5 пальців»
Сьогодні новий день та новий тиждень . Я хочу поділитися з Вами технікою, яка може бути Вам корисною, щоб бути в ресурсі. Спробуйте😉 🤚5...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
9 січ. 2023 р.Читати 1 хв
987 переглядів
1 коментар
Побудь у цьому. Що означає ця фраза?
Друзі, мабуть чули таку фразу «Побудь у цьому», можливо навіть від мене 😉 що для Вас означає ця фраза? Напевно, ті, хто відвідує...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
22 груд. 2022 р.Читати 1 хв
148 переглядів
0 коментарів
У чому черпати сили?
Поблизу. Тихої, ніжної близькості, де дуже добре. Приїхати до старого бабусиного дому, посидіти за столом, накритим клейончастою...
НАТАЛІЯ САБЛІНА
27 лист. 2022 р.Читати 2 хв
200 переглядів
1 коментар
bottom of page