Книга- антистрес "Сонце у кишені". Наталія Сабліна

Книга "Сонце у кишені" є надзвичайно актуальною у сучасних соціальних обставинах, оскільки вона є ефективним засобом профілактики та подолання дистресу і посттравмвтичних стресових станів. У її основу закладено знання кататимно-імагінативної психотерапії(КІП) - сучасної глибинно зорієнтованої терапії ха допомогою образів. У книжечці підібрано ефективні теми та образи у роботі з людиною, що потерпає від стресових чи травмівних подій. Цікавим і водночас корисним для відновлення внутрішнього спокою людини є те, що образи КІП об'єднують навколо себе зображення(фото), текст(вірші), інтерактивні вправи(аркуші для малювання, аркуші для запису роздумів, віршів. рефлексивні питанн), тілесні вправи - антистресс.